Поясничный спондилез: лечение деформирующего спондилеза крестцового отдела позвоночника


Спондилез поясничного отдела позвоночника сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвонкового диска, вызванными длительными физическими нагрузками, продолжительными травмами и возрастными изменениями.

Поясница

Основные причины развития

  1. Основная причина этого в том, что питание тканей нарушается из-за больших физических нагрузок. Эти причины всегда являются следствием друг друга.
  2. В результате такой перегрузки межпозвоночный диск становится плоским, что может вызвать мышечные спазмы.
  3. Этот процесс происходит снова и снова, и со временем фиброзное кольцо повреждается.
  4. Продольные связки рвутся в результате частых травм. Это вызывает выпуклость на краю позвоночника, что является признаком болезни.
  5. Другой причиной спондилеза может быть разрастание костей, которое блокирует и ограничивает подвижность позвоночника.

Предпосылки к развитию заболевания

  1. Сидячий образ жизни, а также частые статические нагрузки на позвоночник;
  2. Возрастные изменения соединительной и костной ткани позвоночника;
  3. Наследственные и предрасполагающие факторы;
  4. Частые интенсивные физические нагрузки или кратковременные нагрузки, вызванные недостатком тренировок;
  5. Различные травмы или инфекционные заболевания.

На основании приведенных выше данных можно выделить группы риска. Они мужчины, потому что их работа предрасполагает к заболеванию. Однако женщины, которые занимаются физическим трудом, также могут страдать от поясничного спондилеза.

Однако офисные работники также подвержены высокому риску развития этого заболевания, поскольку их позвоночник подвержен статистическим перегрузкам. Заболевание развивается у людей старше 40-50 лет, но может развиться раньше при наличии пускового фактора.

Стадии заболевания

  1. Для первой степени заболевания характерны небольшие высыпания, лишь незначительно ограничивающие подвижность позвоночника.
  2. Для второй стадии характерны тонкие наросты, направленные навстречу друг другу.Движение очень ограничено, и при ходьбе, частичном охлаждении и выполнении упражнений возникают болезненные ощущения.
  3. В третьей степени остеофиты сливаются вместе, образуя скобки. Боль усиливается, а подвижность позвоночника полностью ограничивается.

Основная симптоматика

Поначалу легко спутать симптомы спондилеза с симптомами остеохондроза:

  1. У мужчины болит спина
    Возникает временная боль в спине, которая может быть спровоцирована физическими нагрузками, частым пребыванием на холоде и поднятием тяжестей.Со временем боль станет постоянной. В редких случаях боль распространяется на ноги и ягодицы. Однако наклон вперед — это облегчение, так как позвоночник растягивается и образуется небольшая щель.
  2. Из-за различных аномалий фиброзного кольца может возникать ощущение стянутости в ногах и боли, ощущение мурашек по коже.
  3. Некоторый дискомфорт также может возникать при ходьбе или стоянии. Человек начинает жаловаться на некоторый дискомфорт, но ощущение боли еле заметно.Однако пальпация позвоночника может вызвать боль в области позвоночника, так как межпозвоночный диск поврежден.

Некоторые важные особенности спондилеза поясничного отдела позвоночника

  1. Патологические изменения позвоночника могут возникать локально, затрагивая 1-2 позвонка. Но он также может быть полным, и в этом случае поражаются почти все позвонки.
  2. Часто наблюдается поражение 3–5 позвонков, что отличает его от остеохондроза. При развитии спондилеза наблюдаются боли при надавливании на позвоночник.
  3. Пациенты, страдающие спондилезом, чаще всего жалуются на боли в пояснице, которые иррадируют в ягодицы и ноги. В редких случаях из-за боли в ноге человек может хромать или опираться на трость.

Некоторые важные особенности деформирующего спондилеза поясницы

  1. Чаще деформационная стадия заболевания вызвана травмой или определенной нагрузкой на позвоночник.Организм воспринимает напряжение как угрозу и поэтому пытается самостоятельно стабилизировать ситуацию.
  2. Для этой формы характерны боли при поворотах туловища и ходьбе. Боль в пояснице может усиливаться к вечеру и вызывать отек.
  3. Эта форма более трудна для лечения, но онавозможно. Целью медикаментозного лечения является нормализация кровообращения, укрепление связок и мышц, устранение воспалений.

Диагностические мероприятия

Рентген можно использовать для подтверждения и постановки окончательного диагноза. На снимке четко видны остеофиты, характерные для этого заболевания. Однако для выяснения степени заболевания следует провести компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию.

Основные методы лечения

Из-за сложности развития и пусковых факторов лечение длительное и сложное.

Различные комбинации медикаментозной терапии наряду с физиотерапией могут помочь остановить течение спондилеза. Это помогает расширить трудоспособность человека.

Следует помнить, что лечение следует проводить только под строгим контролем врача.
  1. В фармакологической терапии могут использоваться противовоспалительные препараты и миорелаксанты.
  2. Также могут быть назначены хондропротекторы. В редких случаях назначают антидепрессанты.
  3. И, конечно, незаменимы витамины.
  4. Однако наиболее важной частью лечения является физиотерапия. Помогает нормализовать кровообращение и питание суставов. Результат — вторичная поддержка, снятие спазмов и облегчение боли. Некоторые заменяют лечебную гимнастику йогой, упражнениями на специальных тренажерах или упражнениями цигун.
  5. Иглоукалывание также может облегчить боль и в некоторых случаях улучшить нервную проводимость. Но иногда это тоже бесполезно.
  6. Однако на последних стадиях болезни операция — единственное и возможное лечение.
Поскольку спондилез — хроническое заболевание, лечение нужно начинать своевременно. Пациент обязан неукоснительно выполнять все рекомендации.

Необходимые гимнастические упражнения

Девушка лежит на полу с мячом
Во время обострения болезни пациенту следует лечь на жесткую или полужесткую кровать. В этот период позвоночник должен отдыхать, чтобы снять мышечное напряжение.

Такие действия могут ускорить заживление не только микротрещин, но и фиброзного кольца. Только врач выбирает упражнения. Он учитывает как стадию развития, так и сопутствующие заболевания.

Однако есть определенные условия, которым должен соответствовать человек:

  1. Все упражнения следует выполнять в положении лежа на спине. Это нужно для того, чтобы позвоночник был максимально расслаблен.
  2. Как можно больше отдыхайте между упражнениями.
  3. Если у человека рецидив, физиотерапию необходимо прекратить.
  4. Больший эффект имеют упражнения на растяжку позвоночника.
Во время выполнения упражнений позвоночник следует перевязать корсетом или специальным поясом. Такой ремень или распорка могут снизить давление на диски, поэтому их рекомендуется носить как можно чаще.

Некоторые упражнения, которые можно выполнять:

  1. Это упражнение выполняется в положении лежа на спине. Затем согните колени, прижмите их к груди и опустите назад.
  2. Затем человек становится на колени, опираясь на руки. Затем сгибает голову и позвоночник внутрь и возвращается в исходное положение.
  3. Следующее упражнение выполняем в той же позе. Затем вытягиваем ногу назад, выпрямляя спину и приподнимая голову. Затем вернитесь в исходное положение.
Все упражнения следует повторять до 6 раз. Однако они будут эффективны, если выполнять их регулярно, то есть каждый день.

Профилактические мероприятия

Основная профилактическая мера — уберечь позвоночник от повреждений:

  1. Очень важно защитить спину от разного рода переохлаждений. К ним относятся сквозняки, лежание на холодном полу и прикосновение к холодным стенам.
  2. Важно придерживаться правильного питания.
  3. Важно делать утреннюю зарядку.
  4. Избегайте подъема тяжелых предметов.
  5. Важно стараться не набирать вес.

Like it? Share with your friends!

0 Комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *