Отек и боль в голеностопном суставе: чем лечить после травмы, что делать?


Отек и боль в голеностопном суставе заставляют на время распрощаться с штанами и модной обувью. Конечно, всем хочется поскорее избавиться от этого недуга, но не все обращаются к врачу за помощью и самолечением.

Строение голеностопного сустава

Он состоит из трех костей: большеберцовой, малоберцовой и высоких костей. Все они связаны сухожилиями. Пруд имеет форму блока.

Боль в голеностопном суставе

Голеностопный сустав в течение дня подвергается огромным динамическим и статическим нагрузкам. Это подвергает ее большему риску развития патологических изменений, характеризующихся болью, отеком, покраснением, а иногда и иммобилизацией конечностей.

Причины болей и отека в области голеностопного сустава

Артрит

Развитие артрита может произойти после ревматизма, подагры, различных травм голеностопного сустава, артрита и других заболеваний также могут спровоцировать болезнь.

При остеоартрозе околосуставная ткань отекает. Это связано с ухудшением проницаемости капилляров, скоплением внутрисуставной жидкости, которая иногда содержит следы крови или гноя.

К развитию воспаления голеностопного сустава также могут привести инфекционные или аутоиммунные заболевания:

  • Септический артрит

Это вызвано вторжением бактерий.

  • Псориатический артрит

Воспаление вызвано псориазом кожи (хроническое воспалительное заболевание). Псориаз проявляется в виде красных чешуйчатых пятен на различных частях тела.

  • Ревматоидный артрит

В этой форме воспаление затягивается и иммунная система нарушается.

Лодыжка может опухнуть быстро и без предупреждения. Болевые ощущения в голеностопном суставе значительно усиливаются ночью, тогда как днем ​​боль менее интенсивна.

Подагра

Для этого состояния характерны следующие критерии:

  • Нарушение обмена веществ
  • Нарушения производства при мочекаменной болезни
  • Воспаление большого пальца ноги или даже лодыжки

Это связано с тем, что в суставах и крови накапливается слишком много соли. Некогда быть изгнанным. Из-за этого ступня становится болезненной и опухшей.

Остеоартроз

Рентген голеностопного сустава
Травмы и остеохондроз могут привести к дегенерации суставного хряща.

Хрящ изнашивается, что затрудняет нормальное функционирование сустава. По мере исчезновения хряща кости начинают изнашиваться.

Как следствие, ослабляются мышцы и связки. Остеоартрит снижает прочность связочного аппарата, вызывает нестабильность суставов и иногда становится отправной точкой для дальнейших травм или воспалений.

Тендинит и фасциит

Фасциит — воспалительное заболевание толстой связки соединительной ткани. Эта ткань называется фасцией. Повязка покрывает кости стоп. Фасциит сопровождается болью и воспалением в голеностопном суставе.

При повышенной и постоянной физической нагрузке пятки заболевание возникает чаще. Люди с избыточным весом, неправильной походкой или неправильным строением стопы также страдают этим заболеванием.

Выбирайте подходящую и удобную обувь, иначе вы рискуете заболеть фасциитом.

Тендинит — это воспаление, деформация и разрушение ткани сухожилия. Сопровождается постоянной колющей болью в щиколотке, воспалением, отеком и хрустом.

Состояние может быть вызвано возрастными изменениями, физическими упражнениями, травмами, нарушениями обмена веществ, инфекциями сухожилий или приемом лекарств.

Растяжение и разрыв связок

Отек может возникнуть довольно быстро из-за кровотечения из-за растяжения связок. При ощупывании лодыжки возникает сильная боль. При разрыве связок проницаемость мелких капилляров увеличивается, и плазма попадает в ткани.

Травма сопровождается болью и припухлостью около трех недель, что затрудняет движение. Разрыв ослабляет голеностопный сустав, что увеличивает риск его повреждения.

Травмы

Голеностопный сустав в гипсе
Травмы включают раны, синяки, отеки и переломы. Они считаются наиболее частой причиной отека лодыжек.

Нарушается микроциркуляция в мягких тканях, мышцы опухают, кровь скапливается в мягких тканях и суставах, нарушается отток крови по венам.

Причины перелома лодыжкине только отек, но и боль в щиколотке. Продолжительный отек может привести к лимфостазу мягких тканей.

Сосудистые патологии

Набухание сосудов иногда вызвано тромбофлебитом или серьезным заболеванием.

Инфекции

Инфекции — частая причина отека лодыжек. Инфекции могут быть мягкими (целлюлит), вирусными или бактериологическими. В редких случаях можно лечить медикаментами.

Болезни внутренних органов

  • Варикозное расширение вен. Первые симптомы — тяжесть в ногах, утомляемость, расширенные вены и боль.
  • Тромбофлебит (тромбы в ногах).
  • Сердечные заболевания. Помимо отека и боли, часто встречаются такие симптомы, как посинение ног, одышка, высокое или низкое кровяное давление, усталость и боль в груди.
  • Аномалии печени. Припухлость сопровождается зудом, нарушением функции мозга и похуданием.
  • Заболевания щитовидной железы. Могут добавляться такие симптомы, как сонливость, утомляемость и увеличение веса.
Менструация, укусы змей или насекомых, плохой сон, избыточный вес и злоупотребление алкоголем также могут вызвать отек и боль в лодыжке.

Факторы риска

Люди, страдающие такими заболеваниями, как диабет, отек и боль в голеностопном суставе, находятся в группе риска:

  • Сахарный диабет
  • Остеопороз
  • Варикозное расширение вен
  • Ревматизм

Диагностика

Даже самый опытный врач не всегда может точно определить причину отека и боли в голеностопном суставе.

Для этого используют современные методы диагностики, такие как:

  • компьютерная томография
  • ультразвуковое исследование
  • Рентгеновский
  • реовассография.

Лечение

Врач назначает лечение
Наличие продолжительной боли даже после незначительной травмы требует немедленного лечения.

Врач сможет определить причину проблемы и назначить наиболее эффективное и правильное лечение.

Отек сосудов голеностопного сустава лечится сосудорасширяющими средствами и препаратами, улучшающими венозный тонус.

На голень наносится нерастворимый гель. В тяжелых случаях может быть назначена гирудотерапия, заключающаяся в лечении пиявками.

При подвывихе врач сначала пытается вручную вернуть сустав в исходное положение. Затем накладывается эластичная повязка или ортез на голеностопный сустав, чтобы защитить сустав от повторного растяжения. Его можно снимать только на сон.

Остеоартрит лечится внутрисуставными инъекциями кортикостероидов. Делается три инъекции с интервалом в две-три недели каждая.

Нестероидные противовоспалительные препараты используются редко. Курс лечения не должен превышать месяца.

Наиболее часто используемые методы лечения включают тепло, лазер, магниты и желчные компрессы. Также врач назначает хондротекторную терапию, вазодилататоры, внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты и специальные упражнения.

При переломах в первую очередь обрабатывают рану, стопу подвывих, сращивают сломанные кости, на голеностопный сустав накладывают пластырь. Иногда для более надежной фиксации используются металлические пластины или аппарат Илизарова.

Если в голеностопном суставе есть гной или кровь, их необходимо сначала удалить, а затем назначить антибиотики.

Лечение отека и боли в голеностопном суставе направлено на повышение венозного тонуса, улучшение микроциркуляции, снижение проницаемости сосудов и удаление экссудата.

Лекарства

  • Вместо антибиотиков могут быть назначены стероидные гормоны (Дипропан, Кеналог).
  • Капли Трентал, Курантил и Пентоксифиллин можно использовать для улучшения микроциркуляции в мышцах и тканях.
  • После травм применяется лечение препаратами, содержащими конский каштан. L-лизина эскаринат вводят капельно, гель Аэсцин наносят непосредственно на кожу. Помогает избавиться от отечности за один день.
  • После травмы повреждаются вены и клапаны. Укрепить вены может длительный курс таблеток Флебодиа, Детралекс, Диосмин и Вазокет.
  • Также полезны различные гели и мази (Найз, Ибупрофен, Диклак).
Только опытный специалист может назначить соответствующее лечение.

Физиолечение

Параллельно с приемом лекарств специалист назначит лечебную гимнастику.физиотерапевтические мероприятия.

В этот период следует соблюдать особую диету, чтобы хрящи быстрее восстановились.

Профилактика

Во избежание отека щиколоток рекомендуются следующие меры профилактики:

  • Следите за своим весом.
  • Старшему поколению рекомендуется употребление в пищу продуктов, содержащих хрящ и коллаген (кисели, морепродукты, запеканки).
  • Ограничьте потребление консервированных помидоров, перца, щавеля и острых специй.
  • Убедитесь, что вы соблюдаете правильный питьевой режим.
  • Не злоупотребляйте алкоголем и сигаретами.
  • Носите удобную ортопедическую обувь.Они не должны причинять вам дискомфорта.Не носите высокие каблуки.
  • Увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием.Это поможет укрепить ваши кости.
Если отек не проходит после принятия вышеуказанных профилактических мер, обратитесь к врачу-специалисту.

Like it? Share with your friends!

0 Комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *