Оглавление
Боль между лопатками может возникнуть в любом возрасте и при многих состояниях.
Сама боль бывает двух типов:
- Острый.
- Хронический.
Эти два типа боли различаются по продолжительности и симптоматике.
Острая боль — это реакция ноцицептивной системы на совершенно разные стимулы в структуре поверхностной и глубокой систем.
Продолжительность боли зависит от продолжительности периода восстановления и функционального состояния поврежденной ткани. Острая боль зависит от места воспалительной реакции в организме.
Разделены на уровни:
- Поверхностный.
- Глубокий.
- Поверхностная боль — возникает при повреждении внешних слоев тела (кожи, слизистых оболочек). Боль обычно сильная, жалящая, жалящая, пульсирующая. Это влияет только на определенную часть тела.
- Глубокие боли вызваны раздражением более глубоких слоев нервных волокон. Повреждаются мышцы, связки, кости и внутренние органы.Боль тупая и мучительная. Локализация боли определяется плохо. Если поражены какие-либо внутренние органы или нервы, это может ухудшиться при дыхании или кашле.
Хроническая боль — это боль, которая длится дольше, чем обычно. Во всем мире принято считать, что период острой боли не должен превышать 3 месяцев. Основная характеристика заключается в том, что болевой синдром продолжается после преодоления восстановительного процесса в организме.
Оно тупое, пронзительное и усиливается при эмоциональном беспокойстве. Часто хроническая боль маскируется под другие внутренние заболевания.
Причины болей между лопатками
Причины боли в грудном отделе, на межлопаточной стороне, очень часты и их можно разделить на несколько причин:
- Остеохондроз.
- Сияющая боль.
- Сколиоз.
- Заболевания внутренних органов.
- Туберкулез позвоночника.
- Межреберная невралгия.
- Спондилоартропатия.
- Воспаление мышц.
Остеохондроз
Дегенеративные изменения позвоночника появляются в молодом возрасте и носят прогрессирующий характер. Дегенерация хрящевой ткани позвонков и разрушение фиброзной ткани, цементирующей кольцо.
Это увеличивает расстояние между дисками и позвонками. Ослабление мышечного и связочного аппарата вызывает нестабильность позвонков по отношению друг к другу.
Симптомы:
- Межлопаточная боль усиливается при физических нагрузках.
- Боль тупая и продолжительная.
- Жесткость грудного отдела позвоночника.
- Утренняя скованность, исчезающая после непродолжительных физических нагрузок.
Радикулярная боль
Радикулит спинномозговых нервов возникает в результате микротравмы корешков спинномозговых нервов. Отек и усиление нервной проводимости болевого импульса через нервные сплетения.
Рефлекторная реакция, сопровождающаяся гипертонусом паравертебральных и невертебральных мышц и ухудшением клинической картины.
Симптомы:
- Резкая боль в межлопаточной области при глубоком облучении грудной клетки.
- Искривление позвоночника в сторону пораженного корня, вызванное гипертонусом мышц.
- Первоначально наблюдается системный гипертонус, который по мере стихания процесса трансформируется в локальный гипертонус.
Сколиоз
Патологическое искривление позвоночника в одну сторону. В основном это конституционально и зависит от правильного развития ребенка.
Может быть наследственным. Во время эмбриогенеза наблюдаются отклонения в развитии позвоночника.
Посттравматический — вызван травмой позвоночника. В результате перегрузки межпозвонковых дисков возникает чрезмерное давление на суставы и ускоряется дегенеративный процесс. При сколиотической болезни реберно-позвоночные суставы повреждаются из-за полной деформации реберной клетки.
Симптомы:
- Тупая, постоянная боль, особенно при движениях тела, поворотах и наклонах.
- Симптомы ухудшаются с возрастом.
- Визуально наблюдайте изменения в позвоночнике и груди.
- Сопутствующие заболевания, вызванные деформацией грудной клетки.В груди находится большое количество органов. Чувствительность одного или нескольких может вызывать выраженные болевые симптомы и маскироваться под другие виды патологии.
Болезни внутренних органов
Воспаление средней доли легких может вызвать боль в груди между лопатками. Они ухудшаются при глубоком дыхании и кашле.
Пневмония
Осложнение многих заболеваний легких, характеризующееся воспалением плевральной доли. Боль возникает при кашле, глубоком дыхании и носит эпизодический характер.
Плеврит
Диффузный воспалительный процесс бронхиального дерева. Часто сочетается с пневмонией. Он характеризуется сильным кашлем, который вызывает гипертонус дыхательных мышц и вызывает боль.
Бронхит
Обструкция коронарных артерий, вызванная атеросклерозом, проявляется эпизодами ишемии сердечной ткани. Главный симптом — боль. Характеризуется сжимающим, раздавливающим характером. Он расходится назад, под левую лопатку. Спровоцировано физическими нагрузками и психическим возбуждением.
Стенокардия напряжения
Атеросклеротический процесс, закупорка кровотока в одной из ветвей коронарных артерий и в месте некроза миокарда. Опасное для жизни состояние. Резкая боль за грудиной, иррадиация в левую руку, под левую лопатку. Холодный липкий пот, страх смерти.
Инфаркт миокарда
Это может произойти в любом отделе позвоночника. Темпы прогрессирования специфичны, от момента заражения до появления первых симптомов может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет.
Туберкулёз позвоночника
Проявляется болью, ограниченной подвижностью и неврологическими симптомами. Без лечения и контроля это приводит к деформации позвоночника.
Воспалительный процесс межреберных нервов, вызванный дегенеративными изменениями позвоночника, травмами и переохлаждением. Боль проявляется в виде межреберной боли, которая усиливается, когда вы переворачиваетесь, надавливаете или кашляете. Есть участки кожного наркоза, повышенное потоотделение и покраснение.
Межрёберная невралгия
При дегенерации позвоночника повреждаются межпозвонковые суставы. Хрящевые ткани покрыты микротрещинами, нарушены обменные процессы и обмен веществ. Воспаление носит хронический характер, характеризуется периодами обострения и ремиссии.
Спондилоартроз
Заболевание приводит к деформации суставов и развитию анкилоза. В начале болезни боли непостоянны и усиливаются при физических нагрузках.
Воспаление мышц возникает в основном после непривычных или напряженных упражнений. Перегрузка мышц вызывает несоответствие метаболического процесса и преобладание катаболических реакций над анаболическими.
Миозит
Травмы и синяки также провоцируют болевой синдром. Сотрясение мозга при ударе нарушает целостность миоцитов и нарушает процессы синтеза и размножения. Нарушается кровообращение в тканях и снижается кровоснабжение.
Болевой синдром локальный, в проекции пораженной мышцы. Пальпация остро болезненна, мышечная ткань отечна. Боль усиливается при сгибании, скручивании из-за напряжения больной мышцы.
Межлопаточная боль может возникать при различных условиях, поэтому следует определить факторы риска для возможной профилактики.
Факторы риска
Тяжелый ручной труд (грузчик, горняк, строитель).
- Профессия, требующая длительного сидения на одной должности (айтишник, швея, секретарь).
- Профессиональный спорт (гимнасты, лыжники).
- Возраст.
- Ожирение.
- Нарушения обмена веществ.
- Период беременности, характеризующийся смещением центра тяжести в сторону поясницы. Это связано с ростом плода и физиологическими изменениями искривления позвоночника.
Боль между лопаток при беременности
Нетренированные мышцы беременных подвергаются большим механическим нагрузкам, чем мышцы женщин, занимающихся спортом. Находясь в постоянном напряжении, они слишком сильно растягиваются, что усугубляет боль.
Обезболивающая терапия — это основа лечения. В зависимости от выраженности болевого синдрома используют несколько групп препаратов.
Лечение болей между лопатками
Их широко применяют для снятия боли:
НПВС
Межреберная невралгия.
- Воспалениереберно-позвоночные суставы.
- Миофасциальный болевой синдром.
- Радикулопатия.
- Воспаление мышц.
- Частыми представителями группы являются: Диклофенак, Кеторолак, Ибупрофен, Мелоксикам.
Недостаточная эффективность применения НПВП.
Наркотические анальгетики
- Инфаркт миокарда.
- Деформирующий остеоартроз позвоночника, неконтролируемый болевой синдром.
- Представители: Трамадол, Промедол, Морфин.
Используется для уменьшения мышечных спазмов и освобождения заблокированных нервов.
Мышечные релаксанты центрального действия
Миофасциальные синдромы.
- Воспаление мышц.
- Синдромы скелетных мышц.
- Представители: Мидокалм, Сирдалуд.
Используется для восстановления потока нервных импульсов и коррекции метаболических изменений в тканях.
Метаболиты
Остеохондроз.
- Остеоартрозы и артриты.
- Миофасциальный синдром.
- Радикулопатия.
- Представители: витамины группы В и их комбинации.
Используется для уменьшения беспокойства и недоверия, которые могут вызвать хроническую невропатическую боль.
Антидепрессанты
Остеохондроз.
- Ипохондрия.
- Боль в груди с тревогой.
- Представители: Валиум, Амитриптилин.
Широко используются народные средства. Но самому прибегать к нему не стоит, необходимо проконсультироваться с врачом и применить научно доказанное лечение.
Народные средства лечения
Основное лечение межлопаточной боли — компрессы.
Обычно они используются:
В межлопаточную область поместите натертый на терке редис. Чтобы не пригорать, смешайте их со сметаной. Сверху положить целлофановый пакет и обернуть шарфом. Продолжайте, пока боль не утихнет.
- Компрессы из ромашки применяют на ночь. Их следует использовать до тех пор, пока не утихнет боль.
- Сушеные листья лопуха замачивают в кипятке и прикладывают к больному месту. Положите его в шарф или шаль. Оставляем в таком положении на час.
- Смажьте медом. Интенсивно потрите больное место. Массажные движения стимулируют кровообращение и снимают боль.
- Традиционная медицина должна использоваться только под наблюдением врача.
- Его можно использовать на любой стадии боли и является эффективным средством. Все упражнения необходимо выполнять под наблюдением опытного инструктора и в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Используются комплексы упражнений на укрепление мышц и связок.
Лечебная физкультура
Лежа на спине:
Наклоните голову вперед, касаясь подбородком груди.
- Руки перед собой, затем вверх, в стороны и вниз.
- Поднимите ноги к груди, чередуя их.
- Ноги согнуты в коленях. Боковые изгибы.
- Повторите все упражнения 15 раз.
Стоя:
Положите руки на плечи, поверните руки в одну, а затем в другую сторону.
- Руки согнуты в локтях перед корпусом. Выверните корпус изнутри и наружу.
- Ноги на ширине плеч, наклоняясь вперед, назад и вперед.
- Руки согнуты в локтях перед собой. Ноги на ширине плеч. Боковые наклоны вместе с корпусом.
- Повторите каждое из этих упражнений 15 раз. Туда и обратно.
На четвереньках:
Поднять ноги к груди, скрестить ноги. По очереди.
- Обратный свод с последующим изгибом позвоночника к полу.
- Все упражнения LFC должны становиться все более сложными, а наборы упражнений должны расширяться. Свободные веса следует ввести позже.
Стационарное лечение
Госпитальное лечение применяется при показаниях к хирургическому вмешательству, все остальные заболевания лечат амбулаторно.
Единственной профилактической мерой может быть изменение образа жизни и отказ от вредных привычек. В мире нет лекарства, которое могло бы предотвратить болевой синдром.
Профилактика болей между лопатками
Это необходимо:
- Бросай курить.
- Избегайте употребления алкоголя.
- Соблюдайте здоровую диету.
- Скорректируйте свой вес в соответствии с Международным индексом массы тела.
- Регулярные физические нагрузки не менее 3 раз в неделю.
- Своевременное лечение любогосопутствующие заболевания.
- Убедитесь, что вы регулярно проходите медицинские осмотры.
- Все это поможет минимизировать риск развития заболеваний, приводящих к болевому синдрому.
0 Комментариев