Лечение артрита народными средствами: что делать с пальцами и коленями?


Оглавление

Артрит – описание болезни

Артрит — заболевание, связанное с воспалением суставов. Основной симптом заболевания — боль в одном или нескольких пораженных суставах при движении и физической активности.

Лечение артрита народными средствами

Заболевание может иметь несколько десятков различных патологий. Кроме того, болезнь может поражать несколько суставов одновременно. Артрит может привести к множеству сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний и даже к смерти.

Основные причины возникновения артрита

Точные причины заболевания медицине пока не известны, но наиболее частыми причинами являются артриты:

  • Возникающая инфекция, вызванная различными вирусами, патогенными грибами и бактериями;
  • Избыточная масса тела;
  • Неправильное питание и вредные привычки;
  • Острая нехватка витаминов и минералов;
  • Нарушение обмена веществ в организме;
  • Остеоартрит может быть вызван травмой сустава и продолжительной интенсивной физической нагрузкой;
  • Наличие переохлаждения суставов также может способствовать развитию болезни;
  • Гормональный дисбаланс (климакс, беременность);
  • Наследственная предрасположенность к этому заболеванию.
Все эти факторы могут вызвать недомогание. Чтобы этого не произошло, следите за симптомами, описанными в статье ниже.

Первые симптомы заболевания

Артрит развивается довольно быстро, что не всегда позволяет сразу распознать болезнь и обратить на нее внимание. Первый симптом — дискомфорт в суставах.

Такие симптомы, как:

  • Возникновение громкого хруста в водоеме;
  • Внезапная общая слабость;
  • Несвязанная внезапная потеря веса;
  • Увеличение размеров и припухлость пораженных суставов;
  • Покраснение кожи вокруг артрита от легкого до сильного;
  • Сильная боль, возникающая при движении сустава;
  • Лихорадка, указывающая на наличие инфекции;
  • Возникновение деформаций суставов.

Виды артрита

Колено мужчины сзади
Заболевание обычно классифицируют в зависимости от места его возникновения. Мы говорим о моноартрите, когда поражен только один сустав, и о полиартрите, когда поражено несколько суставов.

Артрит можно отличить по характеру заболевания. Возникает острый артрит — внезапная и быстро нарастающая сильная боль в области сустава.

Существует хронический артрит, который поначалу может даже не замечаться, но со временем в определенное время года будет вызывать мучительную боль в течение длительного времени.

К основным классификациям заболевания относятся следующие виды артритов:

  1. Ревматоидный — возникает в результате заболевания, которое в основном поражает мелкие суставы (пальцы рук и ног);
  2. Муковисцидоз — вызван накоплением в суставах мочевой кислоты, которая со временем разрушает целостность сустава;
  3. Реактивный — заболевание, вызванное инфекцией;
  4. Псориатический — артрит, развивающийся из уже имеющегося заболевания : псориаз;
  5. Юношеский ревматоид — заболевание, поражающее детей в основном до 15 лет, которое приводит к проблемам с внутренними органами, часто инвалидности.
  6. Остеоартроз — форма остеоартроза, поражающая только суставы, не затрагивая внутренние органы;
  7. Ревматизм — относится к хроническому заболеванию и может поражать сердце;
  8. Остеоартрит — остеоартроз с нарастающим поражением суставов и болью, если его не лечить, кости сустава начинают деформироваться;

Все виды заболевания могут отличаться по течению и симптомам, поэтому нередко артрит принимают за другие заболевания.

Для точного диагноза артрита рекомендуется обратиться к врачу для постановки точного диагноза.

Правильное питание при артрите

При лечении артрита стоит обратить внимание на правильное питание. Диета — залог успешного преодоления недуга. Если обнаружен артрит, рекомендуется сразу сбалансировать свой рацион.

Продукты, необходимые для лечения артрита, включают:

  • Различные виды твердых круп;
  • Обезжиренные молочные продукты;
  • Морская и речная рыба;
  • Грудка курицы или индейки;
  • Свежие фрукты и овощи.

Главный принцип диеты в леченииПри артрите стоит ограничить употребление жирной, соленой и острой пищи. Достаточное потребление витаминов и минералов, а также макро и микроэлементов, необходимых для организма.

Лечение артрита народными средствами

Лечение артрита народными методами и средствами давно доказало свою пользу. Бывают случаи, когда с этим справляется народная медицина, лечение намного лучше, чем традиционное лечение синтетическими препаратами.

Существует множество рецептов и методов, используемых народными лекарями и лекарями в борьбе с недугом, начиная от травяных компрессов и мазей и заканчивая полезными лечебными настойками и отварами. Обо всех этих элементах мы подробно поговорим далее в статье.

Мази и крема

Мази и кремы — одно из самых распространенных средств лечения. Вот несколько простых рецептов приготовления лечебных средств.

Камфора в борьбе с артритом

  1. Возьмите 450 грамм скипидара;
  2. Порошковая камфора 1/3 ч.
  3. Спирт и масло.

Смешать скипидар и камфору до однородной консистенции и добавить масло, например оливковое. Затем добавьте спирт и снова перемешайте. Мазь нанести перед сном, накрыть повязкой и теплой тканью, на следующее утро снять.

Березовые почки

  1. Почки березовые — 450 грамм;
  2. Масло растительное любое 600-800 мл;
  3. Порошок камфоры 5-7 грамм.

Залейте маслом бутоны и оставьте настаиваться на сутки, затем процедите и добавьте камфору. Втирать в суставы перед сном. Хранить в прохладном месте.

Исцеляющие компрессы

Компресс из пищевой соды

В народной медицине часто можно встретить рецепты с использованием пищевой соды.

Для приготовления компресса нам понадобятся:

  1. Пищевая сода : 1 чайная ложка;
  2. Соль и горчица; 1 чайная ложка;

Весь контент смешанный. Нанесите на сустав, пораженный остеоартрозом, и накройте теплой тканью. Компресс следует держать до 3 часов или на ночь. Продолжительность лечения до 1 недели.

Компресс из желатина

  1. Сложите ткань в несколько слоев и замочите в теплой воде;
  2. На влажную ткань выложить желатин;
  3. Компресс фиксируется на стыке и утепляется.

Процедуру проводить до получаса в течение 10 дней.

Лечебные отвары

Отвар цветков липы

Возьмите 2 чайные ложки сушеных цветков липы и заварите их в 500 мл кипятка. Отставить на 20 минут и процедить. Принимать по 2-3 столовых ложки до еды 3 раза в день. Хранить в прохладном месте.

Отвар коры ивы

Для приготовления этого бульона вам понадобятся:

  1. Крапива;
  2. Корень петрушки;
  3. Кора речной ивы.

Все ингредиенты измельчить и перемешать в соотношении 1/1/1. На 1 столовую ложку смеси залить стакан кипятка и настоять 10-20 минут. Отвар следует принимать предварительно профильтрованным и охлажденным 2 раза в день по полстакана.

Ванны

Одним из распространенных способов лечения болезни могут быть еловые ванны. Нужно взять несколько свежесрезанных еловых веток и замочить их в кипятке, дать настояться и остыть.

Опустите больные суставы в ванну и держите минут 30-40. После протирания вытрите насухо и на час заверните в тёплую ткань. Процедуры проводить каждые 2-3 дня, курсом от 5 до 10 таких ванн.

Различные полезные настойки

Настойка подсолнуха

Обработка корзиночкой подсолнечника. Возьмите 500 мл водки на 150 г корзиночек измельченных семечек. Эту настойку нужно мацерировать в течение недели в темном месте. Натираем этим средством больные суставы, а затем укутываем теплой тканью или одеялом.

Настойка сабельника

На 2 столовые ложки корня лапчатки берут 0,5 литра водки. Вылейте смесь в водку и мацерируйте в течение месяца. Полученную настойку процедить и принимать 3 раза в день по столовой ложке, разведенной водой. Продолжительность лечения 1 месяц.

Прочие народные средства для внутреннего применения

Одним из самых эффективных средств лечения этого заболевания является желатин. В качестве терапевтического визита его следует употреблять в повышенных количествах, в отличие от простых желатиновых блюд. Ниже представлены простые рецепты приготовления желатина в борьбе с артритом.

Желатиновая настойка

  1. Воду вскипятить, немного остудить и залить 100 мл — две чайные ложки желатина;
  2. Оставить настаиваться на одну ночь;
  3. Добавьте 100 мл теплой кипяченой воды и перемешайте.до однородной консистенции;
  4. Пить утром за полчаса до еды.

Курс лечения — 1 месяц.

Желатин с добавлением молока

  1. Две чайные ложки желатина развести в 200 мл теплого молока;
  2. Полученную массу можно подсластить по вкусу и оставить на полчаса;
  3. Тушить до полного растворения желатина;
  4. Отложите, чтобы остыть, пока желе не загустеет.

Этот кисель можно употреблять ежедневно.

Простой рецепт на воде

  1. 1 столовую ложку залить стаканом кипятка теплой воды;
  2. Перемешивайте, пока желатин не растворится.

Приготовленный таким образом напиток принимают дважды в день в течение 2-4 месяцев. Несмотря на простой рецепт, он идеально подходит для снятия боли в суставах.

Перед употреблением рекомендуется убедиться, что у вас нет непереносимости всех рецептов желатина.

Лечебная физическая культура при заболевании – артрит

Женщина выполняет упражнение лежа
Занятия лечебной физкультурой рекомендуются в период выздоровления после перенесенного заболевания. Все упражнения следует выполнять как можно легче, без больших весов: стоя, сидя или лежа. Оптимальный вариант — водная гимнастика в бассейне.

Лечебная физкультура при остеоартрите преследует следующие цели:

  • Улучшение выработки жидкости в суставе;
  • Улучшение кровообращения и обменных процессов;
  • Уменьшение воспаления и боли в болезненном суставе;
  • Восстановление прежней подвижности.

Ниже приведены примеры упражнений для лечения и профилактики различных суставов при артрите.

ЛФК при больном коленном суставе

Комплекс 1

Исходное положение лежа.

  • По очереди сгибайте колени, доходя до ягодиц, не отрывая ступней от пола;
  • Ноги в стороны, по одной;
  • Подъем ступней на 15-25 см над полом поочередно ступнями;
  • Поднимите прямую ногу, на вдохе подтяните пальцы ног вверх, на выдохе опустите ногу. Альтернативное упражнение.
  • Всем известное упражнение «велосипед» лежа на спине и крутящимся воображаемыми педалями.

Комплекс 2

Исходное положение — сесть на стул.

  • По очереди двигайте ногами вперед и назад;
  • Подъем ног в параллельное положение по одной.

Комплекс 3

Исходное положение лежа на животе.

  • Махи под углом 90 градусов с согнутой ногой круговыми движениями;
  • Согнутую ногу вытягиваем руками в сторону ягодиц.

Выполняйте эти упражнения медленно и осторожно. Нагрузку следует увеличивать постепенно от сеанса к сеансу.

ЛФК плечевого сустава

Комплекс 1

Исходное положение лежа на спине.

  • Поднять вытянутые к телу руки и опустить назад;
  • Положите руки перед собой;
  • Положите руки на плечи и двигайте руками круговыми движениями в обе стороны.

Комплекс 2

Исходное положение — сесть на стул.

  • Чередующиеся круговые движения руками;
  • Медленно поднимать и опускать плечи, руки в продольном направлении;
  • Положите руки на плечи, прижмите локти и вытолкните себя как можно выше перед собой.

Комплекс 2

Исходное положение стоя

  • Скрестите руки на плечах и держите их параллельно полу в течение 10 секунд;
  • Попробуйте поочередно захватить локоть за спину;
  • Возьмитесь за локоть рукой и медленно вытяните его перед собой, затем поменяйте руки;
  • Попытайтесь свести локти за спиной.

ЛФК пальцев рук

  • Быстро сжимайте и разжимайте руки в кулаки;
  • Разведите пальцы;
  • Поочередно касайтесь большим пальцем всех остальных пальцев;
  • Потрите руки вместе;
  • Делайте круговые движения каждым пальцем;
  • Сожмите и расслабьте маленький (теннисный) мяч.

Профилактика заболевания

Основными профилактическими мерами против артрита являются:

  • Умеренная физическая активность (легкий фитнес);
  • Здоровое питание (сбалансированное питание).

Также стоит обратить внимание на это:

  1. Избегать переохлаждения;
  2. Удобная обувь;
  3. Контролируйте свой вес;
  4. Веду здоровый образ жизни.

Если следовать этим советам, можно навсегда забыть о таком заболевании, как артрит. Всегда стоит помнить, что для успешного лечения заболевания необходимо поставить точный диагноз врачом. Быстрая и точная диагностика артрита — залог быстрого и безболезненного выздоровления.


Like it? Share with your friends!

0 Комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *